Меню

Лунные календари на декабрь 2021 8.11.2021

Лунный календарь похудения на декабрь 2021

Уже давно специалисты утверждают, что худеть нужно в определенное время, когда метаболизм ускорен и организм будет активно терять лишние кг. Чтобы процедура быть более быстрой и нетравмирующей, заглядывайте в лунный календарь похудения на декабрь 2021. Вы сможете правильно выбрать время для начала очищения организма от токсинов.

Лунный календарь благоприятных дней  на декабрь 2021 для похудения позволит избежать лишних нагрузок и строгих бесполезных диет. Вы будете точно знать ритмы своего организма, подстраиваться под них и строить график упражнений и разгрузочных дней максимально эффективно.

Что такое лунный календарь и как им пользоваться?

Лунный календарь не просто рассказывает о том, какие сейчас лунные сутки и в какой фазе находится Спутник, но и помогает выбрать оптимальное время для похудения и различных процедур.

В календаре указываются также знаки Зодиака, в которых расположена Луна, ее движение, расположение относительно других небесных тел, восход и закат Луны. Чтобы пользоваться календарем, не надо иметь особые знания или умения. В нем указываются конкретные подходящие и неподходящие дни для детокса и быстрого похудения.

Влияние луны на похудение

Люди давно заметили, что Луна влияет на только на приливы и отливы, но и на состояние организма, обмен веществ, количество жидкости в тканях и т.д. В один период ни диеты, ни нагрузки ничего не принесут, кроме усталости, а вот в более подходящее по лунному календарю время можно сбросить лишние килограммы при минимальных нагрузках и обычном здоровом питании.

Если сидеть на строгой диете, вес в любой случае будет уходить, но именно лунные циклы позволяют избегать сильных стрессов, истощения, усталости и депрессии на фоне диеты.

Лунный календарь похудения на декабрь 2021: таблица

В таблице вы найдете информацию о лунных сутках, фазах, знаках Зодиака и о том, как они влияют на организм. Календарь поможет составить верный график процедур: когда активно заниматься спортом, когда устраивать день голодания, косметические процедуры типа обертывания, сауны и т.д.

1 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 03:56
↓ 14:50
±+++
2 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
27, 28 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 05:30
↓ 15:03
++++
3 декабря 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
28, 29 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 07:09
↓ 15:21
++±
4 декабря 2021
суббота
Фаза Луны: Новая Луна
29, 30, 1 лунный день
Новая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 08:49
↓ 15:49
++±
5 декабря 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
1, 2 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 10:21
↓ 16:33
+++±
6 декабря 2021
понедельник
Фаза Луны: Растущая Луна
2, 3 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
↑ 11:33
↓ 17:39
±+±
7 декабря 2021
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
3, 4 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
↑ 12:22
↓ 19:03
±++
8 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
4, 5 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 12:52
↓ 20:34
+±++
9 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Растущая Луна
5, 6 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
↑ 13:11
↓ 22:03
+++
10 декабря 2021
пятница
Фаза Луны: Растущая Луна
6, 7 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 13:24
↓ 23:28
±++±
11 декабря 2021
суббота
Фаза Луны: Первая четверть
7, 8 лунный день
Первая четверть
Луна в знаке
Рыбы ♓
↑ 13:35
↓ --:--
±++±
12 декабря 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
8, 9 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Овен ♈
↑ 13:43
↓ 00:49
±±±
13 декабря 2021
понедельник
Фаза Луны: Растущая Луна
9, 10 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Овен ♈
↑ 13:52
↓ 02:06
±±
14 декабря 2021
вторник
Фаза Луны: Растущая Луна
10, 11 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 14:00
↓ 03:22
++±+
15 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Растущая Луна
11, 12 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 14:10
↓ 04:38
++±+
16 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Растущая Луна
12, 13 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
↑ 14:23
↓ 05:54
+±+
17 декабря 2021
пятница
Фаза Луны: Растущая Луна
13, 14 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 14:40
↓ 07:10
++±±
18 декабря 2021
суббота
Фаза Луны: Растущая Луна
14, 15 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 15:04
↓ 08:24
++±±
19 декабря 2021
воскресенье
Фаза Луны: Полная Луна
15, 16 лунный день
Полная Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
↑ 15:39
↓ 09:31
+±
20 декабря 2021
понедельник
Фаза Луны: Убывающая Луна
16, 17 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 16:28
↓ 10:27
±±+±
21 декабря 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
17, 18 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
↑ 17:31
↓ 11:10
±+++
22 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
18, 19 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ 18:44
↓ 11:40
±++
23 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
19, 20 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
↑ 20:02
↓ 12:00
±++
24 декабря 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
20, 21 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 21:23
↓ 12:16
+±+±
25 декабря 2021
суббота
Фаза Луны: Убывающая Луна
21, 22 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ 22:44
↓ 12:27
+++±
26 декабря 2021
воскресенье
Фаза Луны: Убывающая Луна
22 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
↑ --:--
↓ 12:37
+++±
27 декабря 2021
понедельник
Фаза Луны: Третья четверть
22, 23 лунный день
Третья четверть
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 00:06
↓ 12:47
±+±
28 декабря 2021
вторник
Фаза Луны: Убывающая Луна
23, 24 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 01:30
↓ 12:56
±±++
29 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
24, 25 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 02:58
↓ 13:08
+±++
30 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
25, 26 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 04:30
↓ 13:22
+++
31 декабря 2021
пятница
Фаза Луны: Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 06:07
↓ 13:44
+++±
В лунном календаре на Декабрь 2021 года в первой колонке указано число месяца и день недели. Во второй колонке - лунный день и фаза луны. В третьей - Луна в знаке зодиака. В четвертой - восход и закат Луны. В пятой колонке указана оценка благоприятного периода, которая состоит из 4 знаков, которые могут принимать следующие значения:[+] благоприятный период Луны, [−] не благоприятный, [±] нейтральный. Более подробно о влиянии Луны в определенный день и благоприятном периоде Вы можете посмотреть, перейдя по ссылке в последней колонке. Помните, что знак зодиака является самым важным в определении влияния Луны, затем лунный день, а уже потом фаза Луны и день недели. Не забывайте, что лунный календарь имеет рекомендательный характер. При принятии важных решений полагайтесь больше на специалистов и на себя. Если Вы считаете, что наш лунный календарь делает расчеты неправильно, прочитайте вопросы и ответы.

Фазы луны и их влияние на благоприятные дни

Фаза показывает, какая часть Луны сейчас освещена в зависимости от ее расположения относительно других небесных тел. При составлении плана похудения обязательно учитывайте фазу луны:

  • На Растущей Луне организм активно копит и усваивает полезные вещества. В это время можно принимать безопасные активные добавки и травяные отвары для похудения.
  • В полнолуние не стоит активно заниматься спортом, но можно устроить разгрузочный день и есть только овощи и фрукты.
  • На Убывающей Луне организм теряет воду, аппетит становится меньше, легче придерживаться диеты.
  • Новолуние – отличный период для детокса и разгрузки. Посвятите 1 день только жидкостям, пейте соки, кефир, чай, воду.

Благоприятные дни для похудения в декабре 2021

Отметьте для себя наиболее подходящие дни для начала и окончания диеты в зависимости от фазы Луны. В остальное время можно просто придерживаться правильного питания и не превышать допустимое количество калорий. Также в календаре отмечены благоприятные дни для физических упражнений. В этот период жировые отложения будут уходить значительно быстрее и без огромных нагрузок.

Ниже представлены самые благоприятные дни в декабре 2021 года.
2 декабря 2021
четверг
Фаза Луны: Убывающая Луна
27, 28 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
↑ 05:30
↓ 15:03
++++
1 декабря 2021
среда
Фаза Луны: Убывающая Луна
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
↑ 03:56
↓ 14:50
±+++
5 декабря 2021
воскресенье
Фаза Луны: Растущая Луна
1, 2 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
↑ 10:21
↓ 16:33
+++±

Влияние знака Зодиака на благоприятные дни

Если Луна в одном из огненных знаков (Лев, Овен или Стрелец), старайтесь употреблять больше белка и меньше углеводов. Воздушные знаки, наоборот, потребуют употребления жиров (масла, мясо, орехи), но снижения количества соли. Если Луна в земляном знаке, можно позволить себе немного соленой пищи, чтобы восстановить соляной баланс. А вот водяные знаки потребуют больше сложных углеводов для похудения (каши, злаки, отруби, овощи).

Понравилась статья? Поделитесь в соц сетях:)
Логотип сайта queenofstyle.ru

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты